整形 クリニックの実績
現代の日本はまさに″気づかざる偏食の時代″といってもいいでしょう。
偏食をしていれば、当然体内美容という点でもかたよりが出ます。
いくらがんばって栄養をとっているつもりでも、内側からは肌を傷めつけていることになってしまうのです。
カロリーは充分すぎるくらいとっていても、ビタミンやミネラルが不足というアンバランスは、これからますます問題になってくることが必至でしょう。
肌を美しくするために大切なミネラルが不足しているという点では、「塩」とともにもうひとつ忘れてはならない問題が「水」です。
水道水に含まれる塩素が洗顔時に肌を傷めているという事実は、ここで改めて水が問題なのは、直接飲んで体内にとり入れている水にも、塩同様にミネラル分が不足しているという点です。
人間は水を飲まずには生きていけません。
人間は常に呼吸をし、栄養をとり入れ、新陳代謝でいらなくなったものを、尿と便と汗にして体の外に出しています。
その出ていく水分は1日に約2リットルです。
だから1日の水分としては2リットルの補給が必要なわけです。
それは食べ物から摂取する水分も含めての話なので、水として飲むのはだいたいその内の1〜1.5リットルです。
今から2〜3年前のことになりますが、水道水の検査項目が大幅に改正されました。
河川、湖、地下水などの汚染が進行し、疑わしい物質はすべて分析する必要があるという状態になったからです。
その分析項目は実に98項目にも及んでいます。
そのうえ、最近では水道水の事故も多く、クリプトスポリジュウムの原虫、病原性大腸菌Ｏ‐157、レジオネラ菌などの汚染という大きな問題も起こっています。
そんな現状の中で、飲料に適した水を作り出す苦労はたいへんなもので、とりあえず「蛇口をひねれば飲むことのできる水が出てくる」状態にしている日本の水道技術はたいしたものだといえます。
安全な水道水を作りあげるうえで、殺菌のために添加される次亜塩素剤はどうしても必要なのですが、実際に蛇口から出る水を飲むと、これがからだのミネラルを奪って、害を与えることになるのです。
加えてこの水道水の状態は、単に飲み水として問題になるだけではありません。
加工食品をはじめ、魚、肉、野菜など、水道水を使って加工された食品、水道水で洗った食品は当然その影響を受けていることになります。
そのうえ食品メーカーや流通・販売業者も、ただの水道水でさえ危ないというのに、殺菌のためさらに次亜塩素を加えているのです。
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